職業規劃就是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程。一個完整的職業規劃由職業定位、目標設定和通道設計三個要素構成。職業規劃(career planning)也叫“職業生涯規劃”。在學術界人們也喜歡叫“生涯規劃”，在有些地區，也有一 些人喜歡用“人生規劃”來稱呼，其實表達的都是同樣的內容。

一位智者這樣說過：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。如下是我職業生涯規劃書：

一.確定目標

美好愿望：我希望自己可以充實地過每一天，希望我身邊的人都健健康康，幸福快樂! 希望通過自己的不斷求知和進取能幫人從病痛之中擺脫出來。

職業方向：醫療行業

總體目標：當一名醫術精明，經驗豐富，高職業道德素質，人人佩服，人人信賴的醫生。

已進行情況：職業道德在進行中，醫學知識在刻苦的學習中，學會在同齡人中確立威信度，讓被人認可自己，信任自己。

二.個人分析與角色建議

1.個人分析：

(1)自身現狀：興趣、能力、性格等

生活興趣：我熱愛運動，上網，看書等，對新事物充滿好奇心……

職業興趣：我欣賞那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫生。自己也喜歡當醫生。

職業價值觀：我認為醫生首先要有崇高的敬業精神，要有精湛的醫學技術和追求卓越、利他主義、責任感、同情心、移情、負責、誠實、正直、嚴謹的科學態度。

能力:我的管理和學習能力還不錯，我的辦事能力是可以的，有獨立學習的能力。好的學習能力為我以后的職業能力打下了基礎。

性格：我是比較喜歡獨立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的男生。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人。對于不幸的人我會同情，對于失意傷心的朋友，我會安慰，對于需要幫助的朋友，我也會熱心地盡自己所能地幫。我在別人面前是樂觀，是開朗的。大多時候，我是有耐心的人，我可以很細心地做好事情。只是近段做事有點缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當醫生的。

2.角色建議：

父親：“要好好學習，爭取各個方面全面發展;遠離

貧窮，做個堂堂正正的男子漢。”

母親：“學你想學的，只要你喜歡就好。”

親戚：“現在，專業知識要學精，但個人能力必不可

少，同時也要有良好的人際關系。”

老師：“聰明能干、有較強的責任心，適合從事服務事業，

比如老師，醫生等職業。

同學：“幽默，敢作敢當，繼續努力。”

……

三.社會環境規劃和職業分析

環境與職業的分析：

1.家庭環境分析：

生在農村,祖父輩以農業為主,這決定了我從學生到職業人的快速過渡。親戚朋友對我的期望值很大。親戚朋友基本都是農民,沒有特別的社會關系。

2.學校環境分析：

就我目前所讀的學校----福建中醫藥大學來講，學骨科是個不錯的選擇。我所學的專業是我校在全國首創的，有較雄厚的教學條件跟實踐經驗。而且學校實行與福建師范大學聯合辦學的教學模式。讓我接受更多更精彩的校園生活，感受師大濃厚的文化氣息。