職業生涯規劃對于大一的新生而言，主要是提升自身知識、技能。今天小編就給大家詳細講講大一新生做好自己職業生涯規劃的方法，希望對大家有用。

職業生涯規劃技巧

第一步、適應校園環境。進入大學后，新生處在一個陌生的環境里，要盡快熟悉校園環境，擺脫陌生感。在熟悉校園環境的同時，還需了解校園資源，學會借助網絡，掌握信息。

第二步、思考自我，明確定位。這一階段，新生需要盡可能全面的了解自我，發掘自身的興趣愛好。根據自身的個性特點和能力所長樹立職業理想。

第三步、學校生活適應期。這一時期新生的主要任務就是學好基礎課程，掌握基本技能。并養成良好的生活學習習慣，高效利用大學資源。

第四步、所選專業了解期。在新生基本了解大學生活后，了解專業就提上了日程。這一階段，新生應多向專業課老師請教，了解專業相關知識。在學習專業課的過程中，建立自己對本專業的興趣。

第五步、其他專業博覽期。用這些業余時間博采之長，為自己儲備與本專業相關的知識，是個不錯的選擇。博覽與本專業相關的其他專業，在學好本專業的基礎上，通過圖書館或者網絡學習其他專業的知識，對專業進行了解判斷，確定自己的興趣點與自己的目標專業。

第六步、專業技能體驗期。在理論學習后，就該找個機會去親自體驗了，從而在理論和實踐上都驗證自己的選擇。如理科學生隨師長去實驗室做大量的專業實踐，新聞類學生可以嘗試去寫一些文章，甚至可以利用暑假去做一些兼職，有營銷目標的學生可以嘗試去做一些銷售的工作，這個階段最少要兩個月時間，這樣有利于判斷自己的目標職業是否是自己的興趣點，便于調整自己的目標。

第七步、大學關系建立期。人脈的積累應該從大學就開始，在大學生活中既要注重與以往同學或者朋友的交往，同時不能忽略大學同學關系的建立。

職業生涯規劃的階段

1、是二十四歲到二十九歲，“工作試用期”

在此期間要盡量去摸索、嘗試各種工作，畢竟實際理論與理想總會有所差距，常聽一些剛入社會的年輕人抱怨：這份工作沒有前途、根本學不到東西。甚至一些年紀已不小的人，老在唱回想曲：當初如果怎樣、怎樣，現在就會如何、如何。其實，到了最后還在發牢騷，除了浪費自己的口水，還會吵到別人。

這段期間，在找到真正適才又適所的工作之前，寧愿不斷的換工作!是的，不喜歡老板、工作環境不如想象的好……都可以馬上離開。海闊天空，想做什么就做什么，千萬不要勉強自己，明知道工作不適合，卻沒有勇氣站起來辭職，或顧于面子——要證明自己也有工作，能勝任任何工作，再加上人類天性攫取厭動，所以對工作〈食之無味、棄之可惜〉的情形屢見不鮮。工作不快樂，卻一直耗著，拖過一天算一天，慢慢的就自然會掉進了工作只是糊口的陷阱。

對很多人而言，不換換工作，有時還真不知道自己最喜歡的會是什么。比方講商科的人，能做的事太多了，可以拓展市場，可以做市場分析師，也可以做商務行政的事，如果不多嘗試，老是在頭一個工作上原地踏步，豈并成了井底之蛙?因此，要好好利用這五年去挖掘潛能，如能及早認清自己，便已在成功的路上邁出了一大步。

2、二十九歲到三十四歲，“奠基期”

孔子強調〈三十而立〉是很有道理的。到了這個時候還不知道在做什么，還在天天換工作，那可就要拉警報了，你在二十九歲以前找到了一個真正適合自己志趣的工作后，下面五年就必須靜下心來，全力在工作上學習，奠定基礎。我認為這是年輕人在 創業 階段中最重要的一還環。

一個人到了三十四、五歲，如果還看不出一點點成功的倪端，潛力無法發揮，甚至還在摸索、彷徨的話，根據專家指出，他的〈前途〉大致已定。

3、三十四歲到三十九歲這五年，“沖刺期”

在此期間，無論體力、腦力都達到了最顛峰的狀態，由于已經奠定了基礎，可以在最擅長的工作崗位上，好好沖刺，充分發揮。據我觀察，一個真正有實力的人，到這一階段幾乎可以獨當一面，成為高級主管了。

4、三十九到四十四歲，“發揚光大期”

這時沖刺已經結束，正邁向成功之途，所以要順勢將奮斗的精神發揚光大，找尋全方位的磨練與挑戰機會，將工作的局面增量擴大。

5、四十五歲以后則進入“享受期”

此時并不是什么都不用做了，而是要準備把工作經驗傳授給下一代，在〈施比受更快樂〉的人生最高境界中好好享受一下。這就是說，你一方面在工作崗位上仍要貢獻智慧，另一方面則要多花時間去培育子女或訓練員工。

職業生涯規劃注意點

1)假如你不準備考研，你27或者28歲之前一定要定下來未來的事業軌跡，千萬不能到了那個時候還是在不停的調整;

2)畢業后的第一份工作非到萬不得已最好不要選擇自己獨自開創事業，除非你在校期間做足了社會功課，關于職業生涯規劃的幾點個人想法。你要認清你作為學生的優勢，以及你剛畢業就選擇創業在一定程度上算是忽略的自己真正的優勢，而且這段時間你跟很早就在社會中摸爬滾打的人相比是很稚嫩的，通過創業鍛煉自己需要的時間成本對你來說太高。記住你的基礎比一個普通人要稍好一些，即使是打工，時間越長，你的優勢也會越明顯，要沉得住氣。

3)掙錢是生存的本能，賺錢多少才體現你發展的高度;你有多少錢是你的實力，你每個月能賺多少錢才體現你的能力，職業生涯規劃《關于職業生涯規劃的幾點個人想法》。

4)職場頭幾年可以考慮以下幾種因素選擇入職的公司/行業：

(1)與專業關聯度;

(2)事業發展機會多寡或者說發展潛力;

(3)地理因素或者說與家人(女友)所在地的距離;

(4)公司人文環境(薪酬福利僅僅是其中很小的一部分，大企業不見得人文環境好)和地域的人文環境(比如有些地區山水很美，但是百姓生活節奏都很慢，如果你對自己要求很高，就建議你別去那類地方);

(5)公司管理規范程度，大公司管理規范但是空間小，小公司空間大但是管理很不規范容易迷失，需要根據自控能力斟酌考慮;

(6)工作所屬專業的未來上升空間(這個要仔細琢磨琢磨);

(7)國家機關，事業單位，企業，貿易公司等等哪個適合你對人生的需求;

每個你想考慮的公司/行業的每項的權重和得分要自己量化評估或者參考行業數據，最后比較計算哪個行業/公司更適合你。

5)畢業后頭幾年學技術學本事學思路頭腦，學會控制自己多忍讓盡量不要意氣用事，傻人有傻福不是指弱智，是教人真誠。這幾年別指望馬上有錢，但是30歲以后仍要主要考慮第3)條;

6)不同行業事業軌跡雖然節奏不同，但事業成熟期都在30～35歲之間，到了那個時候你就知道你這輩子是不是成功了。
 

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